Ungkapan bahwa liburan atau plesiran
hanya menghambur-hamburkan uang, rasanya sudak tidak relevan lagi di era
Milenial. Bagaimana jika berlibur adalah satu-satunya cara untuk
bahagia bagi seseorang? Berlibur bisa menjadi satu-satunya kunci bagi
pekerja yang penat dengan rutinitas kantor.
Liburan yang berkwalitas akan bertahan hingga 3 bulan. Momen-momen selama
liburan akan mengendap dalam ingatan dan memberikan gairah lebih dalam
menjalani kehidupan. Pakar psikologi, telah memaparkan bahwa berlibur
memiliki pengaruh terhadap kesehatan.
Beberapa
aktivitas yang bisa dilakukan selama berlibur juga dapat membantu
penyaluran hormon serotonin. Hormon serotonin adalah hormon yang memicu
rasa senang dan tenang. Rasa senang dan tenang setelah berlibur dapat
terus memberikan dampak terhadap pekerjaan yakni semakin fokus dalam
berkonsentrasi. Jadi, masih menolak untuk berlibur?
Komentar
Posting Komentar